Buty grawitacyjne

Buty grawitacyjne do ćwiczeń w połączeniu z drążkiem do podciągania lub stołem grawitacyjnym. Służą do wykonywania ćwiczeń w podwieszeniu, do góry nogam. Ich głównym zastosowaniem są ćwiczenia rozciągające kręgosłup, ale również odwrócone brzuszki, przysiady czy skręty tułowia.

Pokaż filtry

Wyświetlanie wszystkich wyników: 6

Pokaż filtry

Wyświetlanie wszystkich wyników: 6

Buty grawitacyjne Sklep

W ofercie naszego sklepu znajdą Państwo niebawem doskonałej jakości buty grawitacyjne amerykańskiego producenta Teeter, obecnego na rynku już od kilku dekad. Posiadamy również w swoim asortymencie bardzo dobre buty grawitacyjne oraz stoły grawitacyjne czeskiej marki Insport Line produkującej sprzęt treningowy, dostępny w nieco niższych, atrakcyjnych cenach.

Buty grawitacyjne to przyrząd do wykonywania ćwiczeń w połączeniu z drążkiem do podciągania lub ławką do inwersji. Służą do wielu ćwiczeń wykonywanych w podwieszeniu do góry nogami m.in. brzuszki, przysiady, skręty tułowia czy ćwiczenia rozciągające. Buty grawitacyjne mają również nieoceniony właściwości prozdrowotne w bólach pleców, schorzeniach kręgosłupa oraz stawów. Są pomocne w takich chorobach jak rwa kulszowa zapalenie korzonków czy dyskopatia. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat zalet dla zdrowia płynących ze stosowania tej metody zobacz artykuł: Terapia inwersji.

Na co buty inwersyjne?

Regularne ćwiczenia przy użyciu butów grawitacyjnych pozwalają odciążyć struktury stawów kończyn górnych i dolnych oraz kręgosłupa. Dzięki temu likwidują ucisk na nerwy, które mogły powstać w wyniku postępującej dyskopatii. Dotyczy to całej długości kręgosłupa, a więc obejmuje zarówno odcinek lędźwiowy, krzyżowy, jak i piersiowy oraz szyjny. Dzieje się tak, ponieważ osoba zwisająca swobodnie na butach grawitacyjny doświadcza odciążenia niemalże całego układu o ruchu. Jest to rodzaj trakcji grawitacyjnej – odpowiednik zabiegu trakcji wykonywanej przez fizjoterapeutów, przy użyciu specjalistycznych stołów zaopatrzonych w pasy i mechanizmy rozsuwające. Ten rodzaj rozciągania mogą wykonać w warunkach domowych osoby zdrowe, nie mające problemów z ciśnieniem, sercem i układem krążenia. Więcej na temat zabiegu trakcji i jego odmian oraz przeciwskazań dowiesz się czytając artykuł: Trakcja kręgosłupa – rehabilitacja.

Rwa kulszowa, dyskopatia – korzyści dla zdrowia

Buty grawitacyjne wpływają także pozytywnie na rozciągnięcie mięśni będących w przykurczu spowodowanym urazami. Gdy dochodzi do urazu, na przykład wysunięcie krążka międzykręgowego, zaburzona zostaje naturalna struktura kręgosłupa. Niektóre mięśnie chcąc utrzymać prawidłową postawę ciała mogą ulec skróceniu, dostosowując się do zmienionej na skutek urazu postawy. W ten sposób dochodzi do przykurczów, które z czasem mogą pogłębić uraz. Powstaje tzw. błędne koło. W powyższej sytuacji ważne jest regularne rozciąganie mięśni, w których doszło do takowego spięcia. Buty grawitacyjne są w tym bardzo pomocnym przyrządem.

Zadbaj o twoje zdrowie zamawiając buty grawitacyjne z naszej oferty! Docenisz ich niezwykłe właściwości prozdrowotne i z pewnością nie pożałujesz takiej inwestycji. Regularne rozciąganie się i wykonywanie ćwiczeń na drążku może przynieść szereg korzyści dla zdrowia oraz lepsze samopoczucie i poprawę kondycji.