Klękosiady - klęczniki

Klękosiad to doskonałe siedzisko profilaktyczno-rehabilitacyjne mające często zbawienny wręcz wpływ kiedy pojawiają się poważne bóle kręgosłupa. Klękosiad zwany także klęcznikiem biurowym jest zdrowym zamiennikiem dla fotela ergonomicznego. Klękosiad doskonale sprawdza się w bólu kręgosłupa pojawiającym się podczas pracy siedzącej.

Pokaż filtry

Wyświetlanie 31–45 z 59 wyników

Pokaż filtry

Wyświetlanie 31–45 z 59 wyników

Klękosiad sklep

Wielogodzinne przebywanie w pozycji siedzącej jest uciążliwe. Z czasem może skutkować bólami pleców, dolegliwościami kręgosłupa oraz wadami postawy. Długotrwałe pozostawanie w tej pozycji jest niezgodne z fizjologią ludzkiego ciała dlatego długiemu i częstemu przesiadywaniu towarzyszą powyższe dolegliwości.

Klękosiady zwane inaczej klęcznikami to krzesła profilaktyczno-rehabilitacyjne będące wygodną alternatywą dla tradycyjnych krzeseł biurowych. Klękosiad zapobiega przeciążeniom kręgosłupa szczególnie w odcinku lędźwiowym. Stosowanie go pozwala odciążyć krążki międzykręgowe i złagodzić dolegliwości bólowe w dolnym odcinku kręgosłupa. Klęczniki pobudzają również mięśnie przykręgosłupowe. Dowiedz się jak działa klękosiad – sposób na ból pleców

Jak siedzieć na klękosiadzie?

Prawidłowe korzystanie z klękosiadu polega na odpowiedniej regulacji wysokości siedziska jak również dobrym ułożeniu nóg, zwłaszcza kolan na podpórce dolnej. Ustawienie kąta pochylenia oraz wysokości siedziska umożliwia dopasowanie klęcznika do indywidualnych potrzeb użytkownika. Kryterium odpowiedniego ustawienia jest wzrost oraz wygoda osoby siedzącej. Należy unikać ustawienia, w którym odczuwamy znaczny ucisk na kolana, gdyż może on wkrótce zaowocować bólem stawów. Podczas siedzenia stopy należy ułożyć pod kątem ok. 90 stopni do podłogi z palcami stóp przyklejonymi do podłoża dla zapewnienia solidnego podparcia. Pochylenie siedziska klękosiadu samo wymusi na nas odpowiednie ułożenie miednicy, co sprawi że odcinek lędźwiowy kręgosłupa będzie również ułożony w charakterystyczny, fizjologiczny łuk – podobnie jak kiedy stoimy wyprostowani.

Klękosiad na ból pleców

Stosowanie klękosiadu powinno się rozpocząć stopniowo, by przyzwyczaić ciało do nowej pozycji. Korzystając z klękosiadu dbamy o prawidłową pozycję podczas siedzenia towarzyszącemu pracy biurowej, rekreacji i nauce. Klękosiad niejako pilnuje naszej postawy, zapobiega garbieniu się oraz mobilizuje mięśnie przykręgosłupowe. Jednocześnie doskonale redukuje nacisk na kręgi lędźwiowe. Klęcznik jest w szczególności zalecany osobom mającym problemy z kręgosłupem oraz uskarżającym się na bóle pleców. Poza znakomitymi cechami użytkowymi wynikającymi z ergonomii tego przyrządu, klęczniki cechują się właściwościami rehabilitacyjnymi

Poza standardową regulacją wysokości i pochylenia klęczniki wyposażone są w miękkie i wygodne siedziska oraz oparcia kolan dla komfortu użytkowania. Przyrządy te odznaczają się funkcjonalnością, gdyż umożliwiają płynne balansowanie pomiędzy pozycją siedzącą a pozycją klęcząca. Dzięki temu siedzący może w miarę opanowania techniki siedzenia na klękosiadzie może dozować sobie odpowiednie nachylenie przyrządu i ułożenie ciała. Popraw ergonomię swojej pracy siedzącej wybierając klękosiad z naszej oferty!

Klękosiad na chory kręgosłup

Klęcznik biurowy / klękosiad będzie skutecznym i względnie tanim sposobem na pozbycie się lub znaczne złagodzenie bólu pleców towarzyszącym pracy siedzącej. Jest fantastycznym dodatkiem do krzesła ergonomicznego, z którym może być na zmianę używany. Redukuje ból poprzez odciążenie kręgosłupa lędźwiowego, które uzyskiwane jest na skutek wymuszenia fizjologicznej krzywizny kręgosłupa. Używany jest także w rehabilitacji kręgosłupa u osób ze schorzeniami tego narządu ruchu. Zamów już teraz klękosiad – strażnik zdrowego kręgosłupa!