Jak dbać o kręgosłup by był w dobrej formie? Dbaj o kręgosłup cały czas… łatwo powiedzieć, a trudniej zrobić. Coś w tym jest, nie namawiamy Cię, by cały czas myśleć o swoim kręgosłupie. Byłby to wręcz absurd. W poniższym artykule dowiesz się jednak jak dbać o kręgosłup – zgodnie z naszą filozofią: Ochrona 360° – i nie musi to wcale odbywać się ogromnym nakładem czasu i wielkim wysiłkiem. Sprawdź jak! […]
Zakup nowego materaca dla części osób będzie wydatkiem względnie wysokim, odpowiedni jego dobór może mieć wpływ na komfort naszego snu, a nawet stan zdrowia. Ponadto decyzję o jego zakupie podejmujemy zazwyczaj raz na kilka lat, lepiej więc dobrze ulokować swoje środki. Inwestycja w nowy materac jest ważną decyzją warto przed zakupem zapoznać się z tematem aby nowy materac służył nam jak najlepiej. […]
Odkąd homo erectus, a później homo sapiens opanował i udoskonalił pozycję wyprostowaną, była ona nieodłącznie powiązana z ruchem. Standardowy dzień nasi przodkowie spędzali na aktywnościach takich jak: polowanie, zbieractwo, budowa schronień czy wędrowanie. Wszystkie te czynności powiązane były z postawą stojącą, ale też z ruchem. Zdecydowanie nie praktykowali oni wielogodzinnego stania w jednej pozycji. […]
Współcześnie większość z nas spędza dużo czasu w biurze lub pracując w domu przy komputerze. Jednak długotrwałe pozostawanie w pozycji siedzącej nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Dlatego warto zadbać aby do pracy wybrać zdrowe krzesło które zminimalizuje negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia. Dlaczego „Zdrowe krzesło” jest tak ważne? […]
Ból pleców to bardzo powszechna dolegliwość w krajach wysoko rozwiniętych. Związane jest to najczęściej z gwałtowną zmianą stylu życia ich mieszkańców. W ciągu ostatnich kilku dziesięcioleci wyprostowany i aktywny ruchowo człowiek, przekształcił się w biernego pod względem fizycznym człowieka siedzącego. Niesie to ze sobą wiele konsekwencji dla naszego zdrowia. Niska aktywność fizyczna ma szczególnie negatywny […]
Kupienie fotela do pracy przy komputerze nie jest łatwym zadaniem. W sklepach jest do wyboru mnóstwo różnego rodzaju foteli różniących się między sobą na pierwszy rzut oka tylko ceną. Najtańsze fotele znajdziemy już nawet za 150 – 200 złotych. To fotele, które niekoniecznie sprawdzą się dla osób, które pracują przy komputerze przez wiele godzin […]
Ile trwa leczenie rwy kulszowej? Rwa kulszowa leczenie schorzenia. Ostry atak rwy kulszowej trwa zazwyczaj od kilku dni do kilkunastu dni. Objawy bólowe mogą dawać o sobie znać nawet do kilku tygodni. Jeśli mieliśmy do czynienia z epizodem rwy kulszowej bardzo możliwe jest że nastąpi powrót w krótszej lub dłuższej perspektywie, gdyż jej wystąpienie świadczy […]
W poniższym artykule dowiesz się na jakie elementy krzesła warto zwrócić uwagę dokonując zakupu ergonomicznego fotela, by nauka dziecka była nie tylko komfortowa i bezpieczna, ale i bezbolesna. Bezbolesna? Tak, gdyż liczba godzin lekcyjnych które spędzają uczniowie w pozycji siedzącej w ławkach szkolnych oscyluje często od 5-7 dziennie, co daje 920-1288 godzin lekcyjnych w ciągu roku!
W artykule pt. “Trakcja kręgosłupa – rehabilitacja” omówiliśmy pozytywne efekty działania trakcji na struktury kręgosłupa, przedstawiliśmy różne odmiany trakcji, począwszy od zabiegów wykonanych przez fizjoterapeutów po zwisanie na drążku i terapię inwersji. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się szerzej terapii inwersji, która jest doskonałym sposobem radzenia sobie z przewlekłymi bólami kręgosłupa w domowych warunkach. Terapia inwersji […]
Poduszka ortopedyczna jest specyficznym rodzajem poduszki, która poprzez specjalne wyprofilowanie która poprzez specjalny kształt, materiał użyty do jej produkcji i wyprofilowanie ma działanie prozdrowotne. W zależności od rodzaju poduszki ortopedyczne wpływają na: podtrzymanie kręgosłupa szyjnego w jego prawidłowej, fizjologicznej krzywiźnie (lordoza szyjna).
Krzesło ergonomiczne dla dziecka Unique GABBY Różowe
1,069.00zł
Szwedzka Poduszka Spina-Bac z Zaczepami Niebieska Lędźwiowa
459.00zł
Krzesło ergonomiczne dla dziecka Fun Desk Bravo Grey
898.00zł
Szwedzka Poduszka Spina-Bac Regulowana Profilująca Lędźwiowa
329.00zł
Drabinka gimnastyczna BenchK 222W Biała z Akcesoriami
2,579.00zł
Drążek inSPORTline KCR1102 montowany do ściany
194.00zł
Biurko regulowane z podnoszonym blatem bambusowym Fly Desk Premium
2,749.00zł
Krzesło ergonomiczne dla dziecka Fun Desk Vetta Blue
459.00zł
Klękosiad MOV ERGO-OFFICE Buk / Czarny
399.00zł
Poduszka ortopedyczna Sissel Plus - szwedzka
347.00zł
info@e-rwakulszowa.pl
Fanpage